2008年05月29日

新ダイエット追加!

「日本食消費月間」と平行して、
「帰国前緊急ダイエット」もしている私です。

朝食抜きのプチ断食ダイエットにチャリで毎日お出かけ。
自分でもちょっと(ホントにちょっとだけど)は締まってきたかなぁと、
密かにほくそえんでいたんです、実は。

でも、何と今日の夕方!!!
恐ろしくて、かれこれ2年近くはのっていないであろうIKEAの安物体重計!
娘に目の前に出されてしぶしぶ乗ってみたんです(もちろん娘は外に出して)。

そしたら何と!!
減っていた!!

と、言いたいところですが・・・。

私、今までず〜っと、ドイツに来てから8キロも太りっぱなしよ〜!
と周りに言っていたのに、
が〜〜ぁん、8キロどころじゃ〜ありませんでしたよ、奥さま。

いつの間にか10キロはいってました。
まっ、ま、ず、いあせあせ(飛び散る汗)

明日からはレコーディングダイエットも取り入れようと思います。



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この記事へのコメント
昨日体重計に乗ったら全然変わりなく55キロのまんまでした。
一昨年に夏、食欲が落ちて、自然に3キロくらい減った時には大喜びでしたが、いつの間にか戻ってしまいました。
でも体重は変わらないのにたるんでいる気がします。
特にウエストの周り。
何もせずに締まる方法ってないかな?
・・・・ないよね。
Posted by miki at 2008年05月29日 21:15
おほほほ、いらっしゃいましたね「ドイツいつの間にか豚ちゃん組」にようこそっ!
私も最初の12ヶ月で12キロいっちゃいました〜(笑)←笑い事じゃないけど。

それにしても体重計しばらくのってないから、次回乗るのが怖いです〜。
yogacatさん、帰国までに間に合うといいですね!
Posted by ブースケ at 2008年05月30日 03:45
↑「ドイツいつの間にか豚ちゃん組」私も入りそうだわ。
私の自慢はドイツに来ても、学生時代の体重をキープしていたことだったのに、ここに来て、(「思い出しフィットネス」をやっているのに)じわじわと体重が増加しています。
毎朝一番のおPっこの後が計量タイムなんですが、だんだん体重計にのるのがいやになってきました。
たるむのは年だからしょうがないけど、何で体重が増えるんだろう?(←食べなきゃいいのよ。)
Posted by phary at 2008年05月30日 06:34
yogacatさ〜ん、お久しぶりです。
里帰りなさるんですね〜 

40過ぎて脂肪燃焼が難しいと感じてる私ですが(笑)
最近、切実に痩せたいです。生まれて初めてなのですが
首の後ろに肉がついてきました。。。トホホ
運動しないとダメですよね。。。がんばらなきゃ!
ダイエット頑張ってくださいね〜

Posted by tomirin at 2008年05月30日 13:56
こんにちは、えいと@です。無事にアメリカに戻りました〜。

ダイエット、なかなかすすみませんねー。
えいと@も去年と比べたら確実におデブですっ!
アメリカではプチ引き込もり的な生活をしてるんで、さらに拍車がかかりそう〜。(汗)

無理なダイエットは避けて健康的に痩せましょうねー。 応援☆

 えいと@


Posted by えいと@ at 2008年05月30日 15:55
マダムみき、何もせずに締まる方法、あったら私も知りたい!
最近はすっごく暑いから食欲が落ちて自然に体重が減らないかと密かに期待もしているんだけど・・・。ロンドンも暑いですか?
Posted by Yogacat at 2008年05月30日 18:18
ぶっ、ブースケさん、
>「ドイツいつの間にか豚ちゃん組」にようこそっ!
そんな組があったんですか!
Xステッチ活動停滞気味だからって、そんな組を作っちゃったんじゃないですよね(笑)(でもステッチやらなきゃ〜っていう気持ちはいつもあるんですよ・・・)。
で、その12キロそのままセーブしてるの?ブースケさんはまだお若いからその気になれば落ちますよ。私くらいのマダム?の年になると1キロ落とすのも何年かかるんだか・・・。
Posted by Yogacat at 2008年05月30日 18:24
Pharyさん、「ドイツいつの間にか豚ちゃん組」への入会おめでとうございます(笑)。それにしてもブースケさんたらいつの間にそんな組を作ったのかしら(笑)。って、笑い事じゃぁ〜ありませんよね。
そうそう、体重の増加ももちろん大問題なんですけど、タルミもねぇ〜。体に加えて最近はお顔のたるみが悩みの種なんですよ。思い出した頃にいろいろマッサージとかもしてるんだけど・・・。ど〜も三日坊主ばかりで。三日坊主をなおすいい方法はないかしら?
Posted by Yogacat at 2008年05月31日 07:46
tomirinさ〜ん、お久しぶり!
お元気でした?最近はブログも更新されていないようなのでちょっと気になっててましたよ。
首のうしろに肉?ってのは想像できないんですが?
Posted by Yogacat at 2008年05月31日 08:01
まもなく日本里帰りなのかしら〜?
あのね、日本へ着たらそんな事すっかり忘れて、鼻息荒く食欲の鬼になってしまって、なんだかやるだけ無駄よ。(ダイエットの出鼻を挫くようで、申し訳ないけど。。。笑)
だってぇ、どこかの誰かも“命がけ”で何やら始めたはずだったのにぃ、すっかり忘れちゃっているわ。なんか、ジーンズキツイもの、最近。。。ぷっ!
Posted by ふろっしゅ at 2008年06月05日 08:21
おぉ〜ニッポン滞在中のふろっしゅさ〜ん!
そうか、ありましたねぇ〜、命がけのダイエット! でもね、私は忘れてはいませんよ。もうこの年になるとダイエット目的も健康第一ですからね、最近はすでに膝に来てるような気がする・・(汗)。
日本エンジョイしてきて下さいね!
(日本の食べ物は食べすぎても大丈夫のような気が・・・ダメ?)
Posted by Yogacat at 2008年06月05日 14:35
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